發熱衣穿搭 – 3大發熱衣注意要點，玉米式穿法技巧大公開！

發熱衣穿搭推薦，冬天常常會因為厚重衣物，而煩惱該如何穿得好看又溫暖嗎？

本次公開3大發熱衣注意要點與特殊玉米式穿法，讓你成為冬天發熱衣穿搭達人！

發熱衣的三種發熱級別

冬天時常常會因為厚重衣物，而煩惱該如何穿得美又穿得暖嗎？

發熱衣不單單只有一種，市售有分許多功能及樣式，這裡先為大家解說功能。

在大家心中發熱衣是什麼樣子，是只有薄的還是也有厚的，是衛生衣樣式，還是背心短袖樣式呢，

現在發熱衣有許多的款式及功能，有些更發展出不同的發熱級別。

有些品牌會將布料分作三種發熱級別，分別為一般型、極暖型、超極暖型，而去區分發熱倍數，

用淺而易懂的方式，讓消費者更清楚了解自我的需求。

但是像是極暖型或是超極暖型，比較適合天候冷的國家，畢竟國外冬天時氣溫是零度以下，

所以才會有極暖型以上的發熱衣，但是如果天氣不是那麼冷，穿著上就要稍加注意，

因為可能會造成皮膚等問題，簡單的說就是，妳穿的太保暖，體溫一直那麼高，容易流汗悶熱或是身體不舒服，

皮膚也可能因為不透氣，造成紅腫發炎等其他問題，如果你不是很怕冷，或是住的地方氣溫會低於5度以下，

還是選一般型就足夠了，而且發熱產品不單只有衣物，男生有保暖微發熱衛生褲，

女生有竹炭或是石墨烯女內褲，都是冬天時可以穿搭的選擇。

唯你生活內著多層次穿搭

每一家品牌所推出的發熱衣，功能都有些許不同，大家可以從包裝解說，清楚的知道發熱原理跟布料材質，

所以穿搭前先了解衣服，真的是必要的。

發熱衣穿搭-被忽略的事

隔著衣服穿沒有用

有些人在穿發熱衣時，裡面還會再加一件內襯的衣服隔開發熱衣，但其實這樣子是會減低發熱衣的效果，

發熱衣原理是將人排出的水氣轉化成熱能，進而得到發熱的效果，因此如果你隔絕了發熱衣與肌膚的接觸，

那它便無法直接將濕氣轉化成熱能。

合身是必要的關鍵

很多人會覺得，發熱衣要舒適就應該要挑選寬鬆的才對，但這是個錯誤的觀念！如果穿過寬鬆的發熱衣，

會因為布料與肌膚的貼合度不夠，而讓它無法抓住水氣轉化成熱能，因此無法達到發熱效果！

現在的發熱衣版型都是做得彈性親膚了，建議大家可以挑選合身一點的款式做穿搭。

唯你生活內著合身

運動、爆流汗的情況

發熱衣的原理，是運用抓住濕氣轉換成熱能，但如果妳今天是要去健身房或是打球，

就不建議你穿發熱衣，因為發熱衣的材質能靠水氣轉化成熱能，但如果你今天因為運動後流汗，

則反而會讓發熱衣的效果失效妳會越穿越冷，所以做運動還是穿棉質透氣得衣服就好。

發熱衣穿搭-來試試新的玉米式穿法

「玉米穿搭法」就像玉米一樣，裡面穿一到兩件薄衣物，外面再套上一層厚又保暖的保暖外套。

跟「洋蔥穿搭法」一層加上一層疊加穿法不同，由於外面只有一件厚外套，進入室內感到溫暖時，

就可輕鬆把外套脫掉，外出時再也不會因為手拿一堆衣物感到麻煩，輕便又保暖。

三層的「玉米穿搭法」可不是隨便亂穿就會保暖的，該怎麼穿才正確呢？

以下分別介紹內、中、外層及下身的穿搭重點。

唯你生活內著玉米式穿搭

內層

－選擇較貼身的衣物，如發熱衣、衛生衣等，透過貼身衣物，

可以增加與外層衣物之間的摩擦空間，產生較好的保暖效果。

發熱衣又有分刷毛和輕薄等款式，建議若要從事戶外活動，可穿刷毛款內搭衣，

但是如果上班、上學會長時間待在室內環境，一般的薄身的發熱衣就足夠保暖了。

中層

－中層衣物可看狀況添加，若覺得脫掉外套只剩下貼身衣物有點不太好，那也可以多套一件衣服。

不過和內層一樣，中層穿搭不需要太厚，若太厚重反而會讓外套與內裡衣物沒有溫暖空氣存留，

保暖效果反而不優，如果真的很冷，中層也可以穿上有點厚又貼身的德絨發熱衣，這幾年霸王級寒流來襲時，

有許多較厚的發熱衣，德絨或是棉混厚T都是更佳好搭配。

外層

－外層衣物是「玉米穿搭法」保暖的重點！建議挑一件防風又保暖、民眾可選擇防水機能的內舖棉外套，

或是高填充的羽絨外套，長度可以過腰部以下，這樣不僅可以抵擋從下方灌入的冷風，

還能增加空氣在內外層衣物的滯留恐間，保暖效果更顯著，所以外層的選擇非常的多元。

發熱衣穿搭-圍巾口罩帽子不可少

除了衣服的穿搭以外，臉部跟脖子是另一個要注意的地方，也是感受最明顯的。

我們的皮膚有許多血管、動靜脈、淋巴等等，裸露在外的皮膚，往往直接受到冷風跟溫度的刺激，

這時候身體的機能會一直發出冷的訊號，我們就會一直添加衣服，但是如果露出的皮膚少了，

冷的訊號就會不那麼強烈，就像冬天時我們圍上圍巾，感覺就更溫暖是一樣的。

現在因為疫情的關係，每個人都會戴上口罩，冬天時騎車的朋友們，不妨再多層棉質透氣布口罩，

除了多一層病毒防護外，臉部也比較不會乾裂跟受凍。

唯你生活內著外部保暖

這幾年天氣常常劇烈的變化，冬天有時候溫暖的像春天，但隔天又掉到10度以下的低溫，又或是室內跟室外溫差過大，

除了容易感冒以外，也可能引發一些慢性疾病，尤其是對身體反應較慢的長者，不可不多加留意，

正確的穿搭除了美觀以外，也是保護自己的方法。

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